如果是优质股票当然分股好，如果股票质量一般或者垃圾股肯定是分现金好。

下面进行分析理由：

首先来分析一下，为什么优质股票分股好呢？因为优质股票是靠长期投资，靠价值投资获取投资收益。

持有这种股票必然持有股数越多，收益就越大，这种优质股票常年都是以震荡上涨的趋势，分股除权之后很快又会填权的，填权是利润最大化。

举例子

张三持有某优质股票，股价是10元，2021年实施每10股送10股，持有1万股。

当这只股票除权后张三持有成本变成5元，股数变成2万股；由于这只股票优质，股价慢慢地填权涨回10元了，这样是不是相当于股票翻倍的收益。

反之如果这只股票每10股10元，持有1万，分红后得到现金1万元，相当于只有10%的收益，这是现金分红所得。

通过这个例子分析得知，同样的持股本金，持股股数，但采取分股和分现金，很明显肯定是分股的收益高，一旦填权就是翻倍收益，而分红收益只有10%，这笔账谁都会算，所以肯定选择分股好。

当然对于一些短线股，或者对于一些垃圾股的话，本身就是追求短期收益，面对这种股票能短期获得现金分红肯定好，即使分股后对短期投资者根本没有任何意义。

所以如果按此进行推断，股票到底是选分现金，还是选择分股，一定要因个股情况而定，只能说不同的股票有不同的选择，只要能为自己带来最大利益的就是最好的。