股票交易者要想减轻压力，我认为应该从以下几个方面着手：

一、炒股资金必须是自己的闲钱

如果股票交易者是用自己的闲钱来炒股，即使赔钱也不会影响以后的正常生活，那么他的心理压力就会比较小，不容易因为赔钱而影响心态。那些借钱炒股的人心理压力肯定大。

二、心态要稳定，不要着急赚钱

股票交易者必须要有一个稳定的心态，赚钱不能着急，赚钱心越急压力就越大，股票市场机会多多，错过一次还有下一次，赚钱要慢慢来，不是着急就能赚到的。

三、选股最重要

拿到好股票心里就不会慌，压力也会减轻，所以股票交易者应该多在选股上下功夫。

四、树立投资理念

我认为树立投资理念很重要，以投资的心态去选股，以投资的心态去持股，这样就不会心急，压力也会大大减轻。