1980年出生，这是肯定会赶上延迟退休的人群。

因为国家在十四五规划中已经提出，会实施渐进式延迟退休，所以等到1980年出生的人退休的时候，延迟退休政策肯定已经落地实施，这一点应该毫无疑问。

具体什么时候退休，领取养老金呢？就要看延迟退休政策，你的性别和身份了。

如果你是男性，现在的退休年龄是60岁，没有延迟退休的话，那应该是在2040年领取养老金，但是如果延迟退休，大概率延迟到65岁，那么你要等到2045年才能退休领取养老金。

男性

男性还有一些提前退休的情况，那就是特殊工种，现在是55岁退休，病退是50岁退休，如果这些提前退休的年龄也相应延后，那么你也要晚退休几年。

特殊工种如果延迟到60岁退休，那么你就是2040年退休，病退如果延迟到55，那你就是2035年退休。

女性

如果你是1980年出生的女性，按照现在的退休年龄，女工人50岁退休，也就是2030年退休，女干部和女性灵活就业人员55岁退休，也就是2035年退休。

由于女性也是会赶上延迟退休，而且大概率会延迟到和男性一样的退休年龄，所以女性也要做好跟男性延迟到一样年份退休的准备。

当然更重要的还是要看延迟退休政策到底是如何安排，如果他允许弹性退休，也就是允许个人根据自身条件和意愿选择退休，早退休的话少领一部分养老金，晚退休的话多拿一部分养老金，那你就可以根据自己的实际情况来选择退休年龄，但肯定会有一个最低限，具体我们还要看延迟退休方案的规定了。

不管怎样，大家还是做好迎接延迟退休的准备吧，包括心理准备和技能储备，让自己在年老的时候也有工作可干。