2021年养老金上调了百分之几？我自己增长了3.5%，这是怎么回事？首先对于养老金的调整，并不是说每个人按照固定的比例来调整，比方说今年2021年整体的调整比例是4.5%，那么绝对不是简单的按照你养老金本身。去乘以4.5%得出自己的调整金额。

它是根据定额调整，挂钩调整和倾斜调整相结合的原则来增长和调整养老金的待遇，其中挂钩调整将体现出你养老金待遇的高低和你工龄的高低来决定自己的挂钩调整会有多少钱，一般情况下对于工龄越长养老金收入越高的人群，实际上挂钩调整也会更多一些，但同时它的养老金本身可能会比较多，所以说最终的增长比例其实达不到4.5%，这也是很正常的。

而对于一些低收入群体，比如说他的养老金可能仅仅只有1000块钱左右，但是今年养老金增长甚至达到了10%，也就相当于是100块钱，为什么会有如此高的比例？这是由于它也可以获得相同的，定额调整和倾斜调整在这样的基础上，实际上就拉高了它的整体增长比例，所以说增长比例只是一个参考值，但实际上自己能够增长多少钱主要还是取决于你的挂钩调整来决定，也就是你的工龄和养老金本身待遇的高低来决定。