新规原则上是不能一次补缴了，你可以致电当时社保局咨询一下，可能有些小地方也会比较松点，如果确认不能一次性补缴了，那下面说说这种情况有几种处理办法：

1，如果你是城镇职工社保，那必须去社保局办理延迟退休手续，因为在你达到退休年龄时，单位不能给你缴纳社保了，即便缴了，一旦被社保部门发现也会被取消，这样退休年龄后给交的部分也可能会被取消，这样既浪费了缴费时间，也怕因此社保中断无法补缴，甚至连之前的十二年也打了水漂。

办理完延迟退休后，以灵活就业人员的形式继续续保，如果你是女性，到55岁退休，也就一共缴了17年，如果是男性到退休年龄去办理，也都不吃亏。

2，转新农合或城镇居民保险，这个我不赞成，因为这样下来，养老金会一直少很多。